BOM FIM DE SEMANA

RODANDO

RANCHO À MODA DE VISEU

Comidinha de atleta. Hidratos de carbono e proteína. Dia de festa, portanto. ( À Rua de São Julião, em Lisboa, na Tasca do Pereira que faz feliz Lisboa inteira).

DIA DA ÁRVORE

O Terreiro do Paço está enxameado por centenas de árvores decoradas pelas Escolas Primárias do País. A da foto pertence à Escola Primária nº 24 do Bairro de São Miguel de Lisboa e tem aposta a seguinte frase seleccionada de entre as criadas por cerca de 400 alunos: "AS ÁRVORES FAZEM BALOIÇAR A NOSSA RESPIRAÇÃO". E quem foi o autor de tal pérola literária, quem foi ? O meu Vasquinho, Senhoras e Senhores. Com filhos como os meus sou um homem muito vaidoso.

TERREIRO DO PAÇO

Perguntava-me há dias o amigo Eduardo, do Varal de Ideias, se nós, lisboetas, tínhamos consciência de que vivíamos numa cidade muito bela, muito arrumada, muito civilizada. Respondi-lhe com dúbio sentido de humor, argumentando que só 9 dias de desterro em Marrocos antes de chegar a Lisboa lhe permitia, por comparação, ter essa ideia da nossa Cidade. Mas completei, humildemente, que quase todos os dias vou ao Terreiro do Paço, a 100 metros do meu Escritório, só para sentir o cheiro do Tejo e o apelo da partida pelo mundo. E que, sim, diariamente sinto que trabalho por cima dos ancestrais estaleiros que construíram as naus de Bartolomeu e de Magalhães.

PAQUIDERMES

Sem mãos, sem pés....

BOICOTE

A partir desta semana vou deixar de abastecer nestas gasolineiras.

Em bom rigor, este boicote traduz apenas uma má direcção de actos de inteligência (repare-se que não lhes chamei actos inteligentes). Deslocar o consumo de forma organizada para alterar os equilíbrios cartelizados do oligopólio obrigando ao funcionamento da concorrência de mercado é apenas manipulação das regras do capitalismo. É jogar dentro das mesmas regras. Não é jogar um jogo "novo".

O que interessa fazer não é transferir os consumos de uma empresa-vigarista para outra empresa-vigarista. Sim, qual o consolo moral que tenho em passar a abastecer na Sopor e ter consciência que estou a dar lucro à família de Eduardo dos Santos ? O que interessava mesmo era alterar o tipo de consumo. Como se diz agora, alterar o paradigma do consumo energético. Deixar de consumir tanta gasolina, fosse em que empresa-vigarista fosse.

Emúltima análise, o aumento da gasolina é o que de melhor pode estar a acontecer para obrigar as pessoas a não utilizar tanto o automóvel, em especial, apenas com um passageiro. A bicicleta fica beneficiada com a carestia dos combustíveis. Beneficia a saúde pública, pelo incremento do exercício físico e prevenção das doenças derivadas do sedentarismo E beneficia o ambiente pela redução da poluição sonora e atmosférica e prevenção das doenças respiratórias e depressivas.

De todo o modo, cultivo um ódio profundo pelas maxi-empresas que pensam poder tratar o consumidor comum como um palhaço. Por isso, tudo o que se possa fazer para arreliar empresas como a Galp, a EDP, a PT, a TVCabo, os Bancos, as Operadoras de telemóveis, o Ministério das Finanças e outros que praticam a vigarice legalizada é um acto de resistência democrática, é um exercício de cidadania.

E nestas causas apartidárias, mas profundamente políticas, eu estou sempre presente mesmo que esteja a adiar a prossecução do meu interesse directo e da estratégia mais inteligente. Porque se o boicote não resultar, só resta mesmo o plano B: a bicicleta.

ARROZ DE BACALHAU

Comidinha de ciclista. Uma festa. Dia de hidratos de carbono. Na Tasca do Pereira que faz feliz Lisboa inteira.

SELECÇÃO NACIONAL

(Ver a totalidade do artigo no VELOLUSO de Manuel José Madeira)

"Que alguém me tente explicar… porque é que quem ganha caixotes de dinheiro, tem ainda que receber, tirado do erário público, 140 contos por dia? Para quê? Para comprar gelados? Jornais? 700 euros? Mais do dobro da maioria das reformas que, quem trabalhou toda a vida, recebe.
Ah!... E o senhor Scolari, que até pode ser o melhor do Mundo na sua profissão (...) recebe de diária... sentem-se: 1.700,00 €. Não é chocante. É ultrajante. Vergonhoso. Quase diria pornográfico."

MONSANTO À CHUVA - ODETE FIÚZA

Fim de semana de grande frustração por causa da chuva. Dos 500 Km previstos para os 3 dias, nem completei 100 no Sábado que foi o único dia que permitiu algumas abertas. Na 5ª Feira cruzei-me com Anais Moniz que treinava bicicleta à chuva. E no Sábado com este par de atletas que, pelo andamento e pela distância que estavam a treinar, deu para perceber que são de nível olímpico. Infelizmente não os conheço pelo nome. Mas vou investigar. Na volta, são daqueles que trazem medalhas de ouro para-olímpicas e que têm os subsídios e os prémios previstos na lei em dívida. Apesar de muito arreliado com a atmosfera, senti-me honrado por partilhar o local de treino com gente tão ilustre no Desporto.

EM TEMPO: O Arioplano identificou a atleta como a Odete Fiúza. Já só falta descobrir o nome do atleta-guia.

EM TEMPO: O Atleta-guia será Victor Rego. A Odete obteve medalha de prata em 5.000 metros e de bronze nos 1500 metros nos ultimos jogos mundiais da especialidade. É licenciada em direito e faz atletismo há 12 anos com muito mérito desportivo.

A próxima vez que me cruzar com eles já os vou tratar pelo nome.

OVAS

Comidinha de atleta. Na Tasca do Pereira, claro.

HOTEL MUNDIAL

E tive o privilégio de conhecer pessoalmente os autores do melhor blogging que se faz de cá e de lá do Atlântico: Eduardo e Jacinto. E D. Paulinha, a alegre simpatia.

DISTÂNCIA

Vamos a ver se apesar da chuva prevista para o próximo fim-de- semana consigo fazer as longas distâncias de que necessito para apurar a forma.

DEDICADO AO KIMBIKES

Precisas de uma calculadora Kimbikes ?

TANTO TRABALHO PARA ISTO ?

A sociedade portuguesa tem, face a 24 parceiros europeus, a maior desigualdade de rendimentos. O fosso entre os que possuem muito e os que a pouco ou nada acedem é mais amplo não só em relação à média europeia como aos Estados Unidos. As contas surgem feitas no último relatório de Bruxelas, elaborado em 2007 e com parte dos números de referência colhidos tanto na realidade de 2004 como dos anos seguintes. - dos jornais de hoje.

Por isso, Sócrates poderia ser importante correndo até o risco de ficar na História de Portugal pelas melhores razões. Eu explico-me: por décadas pensou-se que Portugal se poderia desenvolver centrado na rigidez dos mercados - dos preços, dos serviços, do trabalho, dos monopólios de Estado, etc.. Quem tentasse alertar para a necessidade urgente de flexibilização levava com os sindicatos comunistas em cima, sempre protegidos pelos Presidentes da República e pelo grupo parlamentar do PS que conseguiu travar durante 30 anos a modernização do país, baseado nos mitos sócio-políticos do socialismo-democrático-de-estado e nas filosofias de Maio68 e outras tretas que nada dizem a quem não passou por elas e que, enterrada a geração que as criou, serão definitivamente extintas como todas os fogachos de esperteza saloia.

Chegados à 4ª década pós-revolução, temos um mercado que funciona em oligopólio, temos uma parasitária classe política e dirigente das mais bem pagas do mundo, temos um Estado explorador e violador dos direitos de cidadania, temos o alastrar da pobreza, temos a infelicidade e o desconforto estampado na cara do cidadão comum.

Acordaram agora os socialistas para a necessidade da mudança e descobriram, só agora, o prejuízo que os comunistas têm causado ao povo português e o tremendo custo que pagamos por, durante décadas, termos feito cerimónias em não abandonar o centralismo de Estado e em classificar como retrógradas, reaccionárias e inaplicáveis as teses importadas da falida União Soviética. Agora, finalmente, aparecem socialistas a enfrentar o delírio comunista. Mas o atraso é tanto que já não chegaremos a lado algum. Portugal, sem rumo definido com clareza, sem garantia de prémio pelo muito esforço, antecipando que só a parasitária classe política beneficiará do sacrifício imposto ao povo, vive um dia de cada vez, aspirando pelo dia da reforma e rezando para que a Segurança Social não abra falência entretanto.

Sim, estamos onde estamos, porque os Presidentes da República e o grupo parlamentar do Partido Socialista durante trinta anos foram a força de bloqueio que determinou os equilíbrios políticos que impediram o progresso.

PLÁGIO DESCARADO

Com muita surpresa reparei que alguns dos meus textos estão a ser integralmente reproduzidos no blogue o bicho vai-te comer de Vila do Conde.

Porque um outro texto que foi copiado do blogue Veloluso mereceu referência expressa sobre a respectiva autoria, admito que a omissão da origem e da autoria dos meus textos seja intencional, para criar a ilusão de que o seu autor é o master daquele blog de Vila do Conde.

Reparo também que onde eu escrevi "Através da minha ligação especial ao cicloturismo da LA-Alumínios" aparece agora adaptado "Através da minha ligação especial ao CICLISMO". O que acaba com qualquer dúvida quanto à intenção de apropriação do texto mediante a adaptação personalizada. O resto do texto é rigorosamente igual.

Apesar disto tudo, há sempre que presumir a ocorrência de um mal-entendido. Que certamente será explicado conforme solicitação expressa que já lá deixei em comentário.

EM TEMPO: No Bicho foi feita , entretanto, a referência à autoria dos meus textos.

LIGA DOS ULTIMOS

Ontem passou na Sic uma reportagem sobre o Euro-2004, mostrando o balneário da selecção portuguesa e as prelecções de Scolari.

Para quem tinha dúvidas sobre o nível primário, boçal, elementar, básico da conversa, da atitude e da táctica... Recordo que ao intervalo da final, Scolari ensinou aquilo que qualquer miúdo numa escolinha do Sporting aprende no primeiro dia: os extremos fazem a diagonal para o centro para que o lateral suba à linha para centrar. Esta, aprendi eu ainda nos juvenis do bombarralense. E depois aconselhava o Cristiano a marcar o livre à traição enquanto o Figo empurrava a bola ligeiramente para a frente a distrair a barreira adversária. E depois rezava-se o Pai-Nosso e depois exaltava-se a unidade dizendo coisas profundas como "temos que estar unidos". Hoje de manhã ouvi o mesmo senhor, a propósito do penalty falhado do Cristiano na Champions, formular o seguinte princípio de vida: "Não pode ser 1 a puxar 21, tem de ser 21 a puxar 1".

Recordo apenas mais uma que ilustra aquilo que tenho andado a dizer nos últimos anos: antes da equipa entrar para disputar a Final, Scolari pediu "concentração, que o resto vocês sabem fazer, não é preciso ensinar". Ou seja, ensinar para quê, o quê, em especial o que não se sabe nem se imagina o que seja, não é ? Ou seja, livrem-se de jogar a granel sem estar concentrados. Quantos milhões este Senhor está ganhar enquanto diz aquelas banalidades ?

Já vi balneários da Liga dos Últimos com mais nível discursivo na motivação e com maior precisão na abordagem da ciência do jogo.

Boa sorte para os meus amigos que se vão entusiasmar com a selecção do senhor Scolari. Eu não sou capaz. Aquilo é tudo tão deprimente que compreenderão que a bicicleta seja a melhor opção no horário dos jogos.

SABEM DO QUE FALAM ?

O Comunicado da PJ refere-se a"apreensão de substâncias, medicamentos, material destinado a auto-transfusões sanguíneas e instrumentos de uso clínico, porventura indiciadores da referida prática." Do que vi em exposição nas TV's percebi que existia grande número de seringas e tubos para uso intravenoso, tabletes de cápsulas coloridas, frascos com um líquido branco e uma centrifugadora de laboratório.
O Correio da Manhã, embalado com "o material destinado a auto-transfusão sanguínea", ontem dava notícia de ter sido encontrado "EPO" e "sacos com sangue congelado". Fiquei estarrecido. Mas surpreendido pelo facto de a PJ que é sempre tão sensacionalista nas apresentações à comunicação social do material apreendido não se ter referido ao "sangue congelado" e à "EPO", tanto mais que esses dois elementos, e só esses, fariam prova plena da culpa e do êxito televisivo policial.
Hoje o Correio da Manhã já não faz referência "aos sacos de sangue congelado" e apenas faz referência à "EPO". E, curiosamente, já vem dizer que os medicamentos que foram apreendidos afinal são de venda livre, não são proibidos e o seu uso não é sancionado se não ultrapassar certos limites de utilização.
Eu percebo que o Correio da Manhã, apesar do costumeiro nível rasteirinho do seu jornalismo, já esteja a aliviar a carga da notícia de ontem. è que aquela dos "sacos de sangue congelado"...

Saliento que "o material destinado a auto-transfusão sanguínea" só releva se efectivamente se tratar de sangue do próprio atleta. O que não foi mostrado nem noticiado pela PJ. Seringas, tubos, cateteres, frascos de soro fisiológico têm a explicação mais suave que pode haver. É que da mesma forma que as nossas crianças quando padecem de desidratação severa - por diarreias, gastroenterites, etc. - são sujeitas "a soro" por aplicação directa na veia de soro e sais hidratantes, também o ciclismo usa a hidratação venosa directa como a forma mais rápida de reposição de sais. Em especial nas provas em dias sucessivos em que a re-hidratação não pode ser por via digestiva sob pena de não se atingir em cada dia a reposição necessária. Essa prática é comum. E inóqua.

A centrifugadora, por seu lado, é um equipamento de que todos os departamentos médicos de equipas profissionais - seja de que modalidade fôr - sempre dispõem para medir o hematócrito dos atletas, que é uma medida respeitante à quantidade de glóbulos vermelhos. Recorde-se que no ciclismo, não é admitido à partida um ciclista com hematócrito superior a 50 %. Por outro lado, o controlo da evolução do hematócrito de cada atleta é dimensão essencial da planificação e desenvolvimento do treino. Qualquer departamento médico de desporto profissional ou controla o hematócrito de cada atleta ou é como se não existisse.

Ou seja, passado mais um dia, continuo sem perceber a dimensão do crime e começo a suspeitar que, quer a actuação policial ao falar de "material para auto-transfusão", quer a descrição jornalística que desse argumento conclusivo tem dado eco, não passam de exercícios de ignorância praticado por uns pacóvios que não percebem patavina da matéria.

Continuo à espera de algo que evidencie alguma culpa. Até agora, nada nesse sentido me foi apresentado sem que possa ser interpretado de forma exactamente ao contrário.

BOM FIM DE SEMANA

...que o ciclismo terá sempre esta beleza.

VOU À BRUXA

Peço desculpa aos amigos, mas isto anda a correr menos bem. Pelo sim pelo não, vou à Bruxa.

Bom fim de semana.

DOPING

Naturalmente estou muito triste com o que aconteceu à equipa da Póvoa Cycling Club, patrocinada pela Câmara Municipal de Póvoa do Varzim, LA-Alumínios e MSS-Construtora. Através da minha ligação especial ao cicloturismo da LA-Alumínios acabei por ter acesso a esse mundo deslumbrante do ciclismo profissional, mediante concentrações, apresentações à imprensa e outras actividades de promoção do ciclismo. E contactava de perto com os profissionais da estrada por quem desenvolvíamos, nós, os velhotes do cicloturismo, especial carinho e amizade. Até há ano e meio atrás, a equipa da Maia-Milaneza era a grande adversária da equipa LA-Alumínios. Recorde-se que, nessa época, a LA-Alumínios co-patrocinava a Equipa LA-Liberty Seguros dirigida por Américo Silva. Por voltas que o mundo dá, a empresa de Luis Almeida decidiu patrocinar fortemente a equipa de Manuel Zeferino. Co-apoiada pela MSS e pela Câmara da Póvoa, o projecto dava garantias de êxito profissional e também na divulgação do ciclismo no Município da Póvoa de Varzim. Mas, pelos vistos o projecto morreu. Ou mataram-no.

De todo o modo, e perante o que se sabe e com as reduzidas certezas que se têm, quero expressar a minha surpresa pela ingenuidade dos profissionais alegadamente apanhados. Quem anda a roubar e sabe que a polícia anda por aí, não deixa em casa os instrumentos do crime. E depois das queixas que o Benfica-Lagos andou a fazer, já se estava à espera de uma rusga destas mais tarde ou mais cedo. Depois, quero recordar que existe um sem-número de revigorantes, vitaminas, recuperadores de fadiga, tudo devidamente legalizado e que o desporto profissional usa sempre até uma milésima abaixo do limite proibido. Em todas as modalidades. E em todas as equipas, incluindo as que se têm andado a queixar.

Por isso, enquanto não forem identificados os medicamentos apreendidos, não posso tomar como boa a informação do Inspector da Judiciária que, a olho, já chegou à conclusão que são hormonas de crescimento. Se calhar as cápsulas são de compostos vitamínicos, perfeitamente legais. Por seu lado, as seringas, ainda por cima novas e por usar, servem também para intramusculares de produtos legais ou para intravenosas para reposição de sais. Uma centrifugadora serve para muita coisa, até para misturar os diferentes elementos de cocktails vitamínicos, até para medir o hematócrito dos atletas. Coisa diferente é se a centrifugadora tiver vestígios de sangue contaminado com produtos proibidos. Mas isso, apura-se facilmente.

Por outro lado, já estão a correr notícias de que o infeliz Bruno Neves teria morrido, não de traumatismo craniano devido à queda, mas de paragem cardíaca que lhe ocasionou a queda, numa tentativa de associar as duas situações. Que o infeliz evento se deveu a paragem cardíaca é inegável. Ninguém morre sem paragem cardíaca. Por isso, esta notícia surpreende. A este propósito recordo que as notícias do acidente, no imediatismo da dramática situação, davam conta de um outro ciclista que lhe teria tocado na roda de trás, causando-lhe a queda desamparada. Marco Chagas surgiu a descrever o estado lastimoso em que o capacete ficara e a falar na pedra contra a qual se esmagara. Falou-se de meia hora de primeiros socorros e do estado de consciência na entrada da ambulância. Eu ouvi todas estas notícias. Tudo isto incompatível com uma súbita paragem cardíaca que interrompesse o andamento.

Existe, assim, muita poeira no ar. Face ao que sei, não estou ainda minimamente convencido seja de que situação for. E apesar de a LA-Lumínios já ter rescindido o contrato de patrocínio com a equipa de Manuel Zeferino, quero dizer aqui que este director desportivo é das pessoas que mais percebe de táctica de corrida no mundo do ciclismo, é pessoa honesta, séria e trabalhadora. Daquilo que vi e conheço, não posso dizer outra coisa. E neste momento em que o seu mundo desabou, não vai ser o Xiclista que lhe vai atirar pedras, antes aguardando a correcta identificação dos produtos apreendidos e as explicações que ele não deixará de dar.

O ciclismo ficou a perder uma vez mais. Já ninguém se lembra ou fala da mortes de outros atletas, da eritropoitina que entope as artérias e mata basquetebolistas, da testosterona conjugada com hormona de crescimento que causa hipertrofia cardíaca e mata futebolistas, da cafeína e da nandrolona que espevita o esforço e acelera a recuperação. Nas outras modalidades, estes assuntos discutem-se na base da defesa do clube que foi apanhado. Mas quando toca ao ciclismo, tudo cai em cima. Curiosamente os que mais barulho fazem são aqueles que mais casos de nandrolona tiveram nos últimos anos.

LUIS ALMEIDA NÃO MERECIA

Ciclismo: Doping - Patrocinador principal admite rescisão com equipa LA-MSS

20 de Maio de 2008, 16:27

Lisboa, 20 Mai (Lusa) - Luís Almeida, proprietário da empresa principal patrocinadora da LA-MSS-Póvoa de Varzim, admitiu hoje uma "eventual rescisão", após apreensões de material alegadamente utilizado para doping nas instalações e casas de elementos daquela equipa de ciclismo.

"A empresa pode avançar para uma eventual rescisão, mas convém esclarecer todas estas notícias. De momento, não temos condições para emitir qualquer opinião porque não há dados suficientes. Se forem à casa de uma pessoa e lhe levarem xaropes de um filho...", disse Luís Almeida à Agência Lusa, reconhecendo tratar-se de um episódio "que dá imagem negativa".

O empresário, ligado como patrocinador ao ciclismo amador há 30 anos e às equipas profissionais "há 13/14 anos", remeteu mais comentários para um futuro comunicado da LA Alumínios.

Segundo fonte da PJ, os produtos ou equipamentos encontrados nas buscas realizadas segunda-feira são "normalmente utilizados em práticas dopantes" e "não fazem parte de um receituário médico habitual".

O material foi encontrado nas instalações do conjunto dirigido pelo técnico Manuel Zeferino, mas também "na maior parte" das residências de atletas e outros elementos pelos agentes da Direcção Central de Investigação da Corrupção e da Criminalidade Económica e Financeira (DCICCEF) da PJ.

Entre os exemplos de material alegadamente suspeito e apreendido contam-se "seringas e outros equipamentos para transfusões sanguíneas" e "hormonas de crescimento".

A investigação, que teve como alvo "uma só equipa", começou "há poucos meses", tratando-se esta acção de buscas de uma "primeira etapa", à qual se vai seguir agora "a fase de demonstração laboratorial".

HPG.

QUEBEC

Diz quem conhece que o Quebec canadiano herdou e cultivou a paixão que os franceses têm pelas bicicletas.

QUEM PAGA ?

Imaginemos que um cidadão sul-americano entra em Portugal com cerca de uma centena de 'bolotas' de cocaína que introduziu, engolindo voluntariamente, no respectivo sistema digestivo. No aeroporto começa-se a sentir mal, porque uma 'bolota' começou a derramar directamente para o intestino. É operado de urgência em S. Francisco Xavier. Fica em coma, ocupando uma das vinte camas de Cuidados Intensivos com o custo diário de € 5.000. A cirurgia teve um custo de € 6.000. O prognóstico é muito reservado. O mais certo é morrer dentro de 4 ou 5 dias. Se se salvar, terá que ser julgado em Tribunal com natural direito a um Advogado Oficioso e quase certo que apanhará 4 anos de prisão, sendo que (números redondos) cumprirá 3 anos numa prisão portuguesa antes de ser repatriado, pagando o Estado Português o custo do bilhete de avião. Por outro lado, a racionalização dos custos dos serviços de saúde obriga a encerrar um Centro de Saúde numa sede de concelho do interior norte do país por incomportabilidade financeira.

Pergunta-se: Quer a sociedade portuguesa assegurar o pagamento de todas as despesas de saúde e judiciais deste cidadão ? Ou quer a sociedade portuguesa que se 'desligue a máquina' e que se deixe o infeliz traficante morrer ? Quer a sociedade portuguesa pagar mais impostos para que a ninguém seja 'desligado a máquina' em caso algum ? Quer a sociedade portuguesa pagar mais impostos para que não se encerre mais Centro de Saúde algum ?

EM ANDAMENTO

Realmente o efeito final foi pouco brilhante. Fotografar em andamento, a ultrapassar, é muito contingente. Ainda por cima, na primeira das fotografias não consegui apanhar o elemento feminino da equipa que, naturalmente, era a que mais merecia uma fotografia. Sobretudo pela beleza do olhar. Fica para a próxima. O meu pedido de desculpa à malta do Ruuulaaateam.

MATRIX COM FLY

Aí está o topo de gama para o Miguel. Chassis Matrix, botas Fly, rodas Mustang e Panter intercaladas, travão saltitão. O mais leve do mercado. Cerca de mil patacos o par. Vamos lá a ver como correm os Campeonatos Nacionais.

DEDICATÓRIA

A Equipa Profissional da LA-Alumínios venceu e dedicou o triunfo ao malogrado Bruno.

Eu tenho andado com a mesma camisola e com a mesma intenção. Mas com a chuva tem andado tapada.

A foto é do João Fonseca.

SÁBADO DE PRIMAVERA

Furei na roda de trás logo na Póvoa de Santa Iria. É certo que os ProRace2 já estavam com mais de 15 mil Km, mas a quantidade de vidros na berma das estradas é algo assustador. Sem nunca ter percebido a razão, fiquei com a roda quadrada o que me obrigou a sentir um pum-pum-pum-pum cada vez que o pavimento era mais liso. Parei algums vezes para investigar mas fiquei na mesma. Se calhar era o pipo da camara de ar que ficara desarrumado dentro do pneu. Tive que parar no Cartaxo na Loja do Miguel. E como tenho andado a furar naquela roda ultimamente, decidi meter um pneu novo por 40 €. Gentilmente, substituiu-me o cabo das pedaleiras que já estava com fios soltos e afinou os travões. Não paguei esses serviços. Por isso, não fiquei prejudicado, mas um pneu ProRace2 em Espanha custa 23 €. E os ProRace3 que são novidade-2008 e nem existem à venda em Portugal custam 37 €. Estive parado quase uma hora e já não segui mais além. Na volta, em Vila Franca de Xira, fotografei a ecológica bicicleta em frente a uma Loja de Decorações.

O rendimento atlético sofreu um retrocesso com a paragem forçada pelo mau tempo do anterior fim-de-semana. O pulso médio marcou 144 e a média foi de 25,60 para os 128 Km.

CAPAS DE CHUVA

Ao contrário do que os não-ciclistas pensam, não é a chuva que mais incomoda num dia molhado. Com uma capa impermeável ou corta-vento o problema fica resolvido. A água que se acumula no pavimento da estrada, porém, é que é o problema. Desde logo pelas chuveiradas que se levantam cada vez que passa um carro. E se fôr uma TIR, então, é de alagar. Mas, mesmo sem o trânsito automóvel, a água da estrada é terrível. Porque está suja de óleos, combustíveis e todas as porcarias imagináveis. A roda de trás levanta os borrifos para as nossa costas e calção, marcando uma lista desde o rabo até ao capacete. Por isso, um guarda-lamas é imprescindível. Há muitos modelos, mais ou menos complexos no funcionamento e na montagem. Mas há um que os Betetistas muito usam e que é o meu preferido. Trata-se de uma simples "folha" que se prende ao tubo do selim e se prolonda suspenso pela traseira da bicicleta tapando a roda traseira. A água suja fica ali e já não nos ensopa as costas e os calções. Outro equipamento imprescindível é um par de capas impermeáveis para os sapatos. É que a roda da frente levanta água de cada um dos seus lados desenhando um vê. E é nesse vê, alternadamente, que nós colocamos cada um dos sapatos ao pedalar. Por isso, não há forma de fugir ao problema. Ao fim de dois minutos os pés estão completamente ensopados. Existem capas próprias para revestir os sapatos. Como me esqueci delas, usei sacos de plástico ultrafino (do supermercado) presos com dois elásticos. Fez o mesmo efeito. Mas calçado daquela maneira e com o guarda-lamas, perdi toda a "pinta" de ciclista e não me surpreendi que os perfeccionistas não me tivessem conhecido na estrada. É que eles, chova ou não chova, é em manga-curta, óculos escuros e qual guarda-lamas, quais capas de sapatos...

RAINY SUNDAY

Manhã de domingo. 148 Km em cerca de 6 horas por Cartaxo, Porto de Muge, margem sul do Tejo, Salvaterra de Magos, Porto Alto, Xira e Lisboa. Com aguaceiros. A caminho da Azambuja juntei-me a um simpático grupo de ciclistas jovens. Três eles e uma ela. Gente ciclisticamente asseada, com aspecto saudável e bonito. Também tenho fotos tiradas depois de os ultrapassar mas não edito caras sem autorização. Pelo que conversámos, pelo menos um deles vai-me acompanhar na viagem de verão...eheh. E, imaginem, fui reconhecido como Oxiclista. O que estas pequeninas coisas fazem à vaidade de um homem...

O pulso médio ficou nos 128, mas fiz o percurso a poupar no esforço. A média ficou pelos 25 Km/hora. Mas estou a alongar distâncias no objectivo de fazer 125 de pulso médio em 200 Km à média de 25 Km/H. A culpa continua a ser do Pedro Alves que me andou a meter coisas na cabeça... Até já ando a ver iluminações e dynamos para rodar de noite...

BEM ENTREGUE

Notas:

1. Paulo Bento ganhou a Jesualdo. Aliás, perante pressões altas, Jesualdo não sabe que volta dar.

2. Aos 2 minutos e meio de jogo o Sporting já tinha feito 5 faltas assinaladas, fora outros encostos de tronco que o Legário deixou passar. E punham-se à frente da bola, não deixando marcar a falta.

3. Aos 2 m 30 s Grimi já tinha feito 3 faltas sendo a última merecedora de amarelo pois entrou à canela de Quaresma com os pitões. Izmaelov era o outro pit-bull faltoso à solta.

4. Ai que saudades do Paulinho Santos que, como nos lembramos, tinha como principal finalidade domesticar os cães que andavam à solta no campo, explicando-lhes que aquilo é para jogar à bola e que patadas corriam o risco de ser devolvidas em triplicado. E, como nos lembramos, a receita resultava.

5. FCPorto só conseguiu jogar a partir dos 26 minutos quando Grimi fez mais uma falta grave sobre Quaresma mas em vez do amarelo foi apenas advertido. Mas só isso chegou para começar a levar sucessivos nós-cegos do Quaresma. Como se sabe, os amarelos protegem os artistas, mas quando o árbitro é incompetente, os caceteiros é que brilham impunes.

6. Golo mal anulado ao Sporting por inexistente fora de jogo. A contar este golo em cima do intervalo, teríamos tido uma segunda parte de grande espectáculo.

7. Derlei, meu Ninja. Dá gosto ver-te jogar até pelo adversário.

8.Moutinho está a transformar-se num craque à portuguesa. Simulador de lesões, batoteiro, trapaceiro. Com a qualidade de futebol que tem, para quê imitar o João Pinto na batota sistemática, no grito aflitivo cada vez que cai na relva ... Quaresma atingiu-o na orelha esquerda mas Moutinho agarrou-se ao pescoço como se tivesse levado uma gravata que atentasse contra a sua vida. João Paulo nem lhe acerta, mas Moutinho agarra-se ao joelho como se tivese sido atingido. Aliás, se João Paulo o tivesse atingido arrancava-lhe a perna. Por estas e por outras, o Moutinho teve actuação deplorável para o espectáculo. Pode ser bom jogador, mas como homenzinho é apenas mais um vigaristazeco que por aí anda.

9. João Paulo fez jogo perigoso grosseiro. Não acertou no adversário. As regras dizem que o cartão é amarelo. O Legário decidiu que era uma agressão e aplicou o vermelho, em excesso de autoridade, como quem diz "levam já com o vermelho para não virem discutir as duas quedas de Lisandro na área do Sporting" que tinham acontecido 10 segundos antes. Independentemente das regras, até acho que aquelas entradas são para vermelho directo. Quem joga assim, seja o João Paulo ou o Grimi, devem ir tomar banho mais cedo.

10. Dois penalties sobre Lisandro pelo Polga, um antes da expulsão de João Paulo, outro antes do primeiro golo do Sporting. E faltaram os cartões para o Polga, obviamente.

11. Dois golos com ressaltos felizes de bola. No primeiro, se não entrasse, seria penalty, pois o Pedro Emanuel meteu o braço à bola. Mas o Pedro Emanuel levou uma patada na cara, em jogo perigoso óbvio e não houve cartão amarelo.

12.No conjunto a vitória foi merecida pelo Sporting, pois dedicaram-se mais ao jogo. E jogaram mais futebol.

13. A arbitragem do Legário foi dos espectáculos mais deprimentes que presenciei esta época. Perdeu, e muito, o espectáculo. Raramente vi uma arbitragem tão má.

14. Jesualdo só confirmou o que já sabia: não tivesse ele tido o banco de luxo que lhe permitiu dispor de duas equipas completas durante o campeonato e os resultados teriam sido outros. O Sporting fez o campeonato com uma equipa e três suplentes de qualidade. O FCPorto fez o campenato com duas equipas e três suplentes de qualidade. Foi a diferença.

15. A referência que faço aos penalties não significa que, "se tivessem sido marcados, o resultado era outro". Claro que seria, mas o ponto não é esse. Os penalties que se marcam e não se marcam, as bolas no poste, etc. fazem parte da álea do futebol. Umas vezes cai para um lado, outras para o outro. Não me queixo disso em termos do resultado final. Queixo-me em termos do espectáculo que se perdeu.

16. Os comentários da Sic estiveram ao costumeiro nível rasteirinho. Puta que os pariu.

17. Para o ano há mais e se não nos calhar o Atlético ou o Fátima, teremos boas hipóteses de chegar à final. Com o Sporting, espero, que os outros andam a coleccionar Taças do Guadiana e outros títulos por Africa.

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The side runner with the efficiency of a top quality hub dynamo (more than 60%), i.e. almost insignificant resistance whilst riding.Reaches full light output at only 10 km/h - and almost silent.
Electrical power: 12V, 6W
Double Ball Bearing: Using space age technology components
Electronically regulated voltage: Protects the lights from overvoltage - even after a headlight or rear light failure
Easy Touch Release: Light touch button engages dynamo
Pressure Adjustment Optimizes tyre contact pressure
Positioning: The distance between the roller and the tyre can be easily adjusted
Attachment: Prevents unintentional disconnection or maladjustment
Cable connection: Quick and secure connection for double or single cable, with or without plug connectors
With both rubber coated roller and weather proof roller, easily replaceable
Left hand or right hand design"

Algum Engenheiro electrotécnico que eventualmente ande por aí que me explique, por favor, porque que é que este dinamo custa £300 (cerca de 90 contos), enquanto um parecido, mas de 6V, custa 6 vezes menos. Será porque os 12V equivalem à potencia da iluminação de um automóvel ?

BOM FIM DE SEMANA

POSIÇÃO

A minha bicicleta não gasta deste combustível.

PQP

tirado daqui

- Naturalidade ?

- Puta Que Pariu.

- A você, seu mal-educado...

- Não é nada disso, Senhor. Eu nasci mesmo na Puta que Pariu.

- Pronto, está bem. Mas seu Pai que não oiça você chamar isso à Senhora sua Mãe.

A VAPOR

Aquela caixa central é mesmo uma caldeira. Com êmbolos e pistões. E com a tremenda vantagem de passar os invernos com eles bem quentinhos. Adivinha-se que o conceito fica enriquecido com a recolha da água da chuva em andamento e com a ignição do combustível através de eventuais emissões de metano.

DIABETES E SEDENTARISMO

A diabetes, actualmente a quarta principal causa de morte na maioria dos países desenvolvidos, deverá conduzir, segundo previsões da Organização Mundial de Saúde (OMS), a uma redução da esperança média de vida já na próxima década, fenómeno que ocorrerá pela primeira vez em 200 anos, prevendo-se que os índices de mortalidade aumentem 25% nos próximos dez anos.

Em Portugal, fruto da civilização, já que é potenciada pela vida sedentária e os excessos alimentares, a diabetes é uma doença crónica que atinge quase um milhão de pessoas.

(adaptado do Diário Digital).

ÉTICA DEMOCRÁTICA

Juiz: "Então, foi ou não você quem deu um tiro na cabeça da vítima, depois de lhe ter espetado sete vezes a navalha de 40 cm no pescoço e no coração ?"

Réu: "Fui sim, senhor dótor Juiz. Mas eu não sabia que era proibido, peço desculpa porque sei que tenho uma responsabilidade pessoal e, o mais importante, decidi que vou deixar de matar mais pessoas".

Juiz: "Ah, então está tudo bem. Se promete deixar de matar, já não há problema nenhum. Faça o favor de desculpar tê-lo obrigado a vir aqui ao Tribunal. Se precisar de boleia para casa, aqui o Senhor Polícia pode dar o jeito..."

NUMERO MIL

O meu filho Miguel, aos comandos de uma chopper, figura na efeméride do milésimo post.

Há mil postes que os amigos me visitam com grande gentileza dirigindo-me amabilidades que não mereço. Agradeço a todos por igual. Mas não levarão a mal que saliente a amiga Maria que, com tanta generosidade e disponibilidade, faz neste blog de nível elementar o eco que tanta vez me mata a solidão.

EUROPEUS TRIATLO

O chauvinismo e a estupidez do speeker ultrapassaram todas as marcas. Aquilo era um campeonato europeu. Não era o Grupo Desportivo Ramiro José. Em vez de se ouvir a informação que os espectadores necessitavam para interpretar os acontecimentos que ocorriam na pista, mormente a identificação dos atletas, o labrego só gritava "Vanessa", e "nós somos os maiores do mundo" e " já ganhámos" e os "jogos olímpicos de Pequim" e "são favas contadas", etc. (desconfio que sei a filiação clubística do gajo, mas isso agora não interessa). Admito que as frases não foram exactamente aquelas, mas o sentido era todo aquele.

Cada vez que Vanessa passava, o Pavilhão vinha abaixo de entusiasmo genuíno por parte dos espectadores. As pessoas levantavam-se, gritavam, aplaudiam. Mas a besta do speeker decidiu avisar: "na próxima passagem de Vanessa não quero ninguém sentado. Quero toda a gente de pé a aplaudir". Obviamente que na próxima passagem eu, e outros caturras como eu, não nos levantámos. Aplaudimos sentados. O fulano estava manifestamente a estragar uma manifestação espontânea de entusiasmo colectivo. E incomodava com as parvoíces que lançava para o ar.

Para salientar o penta-europeu de Vanessa, o histriónico speeker decidiu que quando perguntasse "O que é que Vanessa ganhou ?", as pessoas gritariam "Penta" e mostariam a mão com os cinco dedos destacados. Repare-se que a prova ainda estava a decorrer. Desde logo achei aquilo uma patetice pegada. Mas o curioso é que na última volta a italiana que fez o segundo lugar começou a ganhar terreno à Vanessa. Fosse pela gestão do avanço, fosse pelo cansaço, a verdade é que Vanessa perdeu quase um minuto em dois quilómetros e meio e cortou a meta com a Italiana já dentro do Pavilhão. Ou seja, a competição estava a aquecer, o primeiro lugar não estava seguro e havia emoção. Mas no momento em que se esperava que o speeker indicasse o nome da atleta que estava a cortar a meta em segundo lugar - aqui para nós, um lugar importantíssimo numa competição europeia - o idiota estava entretido a fazer a pergunta do penta a que quase ninguém respondeu. É que os espectadores do Triatlo são entendidos porque praticam ou as três ou uma das modalidades. E aplaudem, sem poupanças, todos os atletas. Até os que desistiram. A última classificada, uma sueca de rabo demasiado grande para conseguir melhores resultados, recebeu uma das maiores ovações.

É que o labrego do speeker pensava que aquilo era futebol. E quem contrata um speeker daqueles não passa de um proviciano saloio e bronco. Espectáculo deprimente, portanto.

SÁBADO DE EXCESSOS

Passei todo o sábado com o meu Filho mais novo no Parque das Nações numa jornada desportiva de apoio aos atletas do Europeu de Triatlo. Pelo meio fomos almoçar à Lusitana. Há sete anos que não comia um bife do coração da alcatra a nadar em molho de manteiga e alho, bebia uma tulipa abadia (já custa mais de 2 € !) e petiscava batatas fritas em palitos da frigideira do meu filho (foram só quatro). Ainda por cima num fim-de-semana fechado ao ciclismo devido à chuva e ao vento. Ai a culpa, a culpa...

ANAIS MONIZ

Medalha de Bronze no Europeu Junior de Triatlo. Pelas oito e meia da manhã, quando a invernia chegou a Lisboa depois de um acordar em verão radioso.

BI-MONOCICLO

A prova provada de que um mais um é mesmo dois. Cada um para seu lado.

BRUNO NEVES

O corpo de Bruno Neves, ciclista falecido depois de queda durante a Clássica de Amarante, está em câmara ardente na localidade de onde era natural, na igreja de Nogueira do Cravo, concelho de Oliveira de Azeméis. O funeral realizar-se-á hoje, pelas 17:30 horas, no mesmo local.

Que a terra lhe seja leve.

DIA DA FIBROMIALGIA

Fibromialgia e Síndrome da Fadiga Crónica

"A fibromialgia não é uma doença, mas sim uma síndrome de dor músculo-esquelética difusa, não infla­matória, não articular, com pontos dolorosos à palpa­ção muscular em locais definidos.

O problema que afecta entre 2 a 5% da população adulta não revela qualquer causa ou sinal bioquímico que justifique a dor, sendo apenas as queixas dos doentes a única forma de adivinhar um diagnóstico.

A ausência de sinais objectivos dificulta o diagnóstico. Não há inflamação, não há infecção, apenas dor em vários pontos do corpo».

Cerca de 90% dos doentes são mulheres entre os 20 e os 50 anos. A fadiga, o sono superficial e não reparador, a depressão psíquica, a ansiedade, as dores de cabeça, a dormência de pés e mãos, a irritabilidade, os problemas psicológicos, a disfunção cognitiva e as dores espalhadas por todo o corpo são os principais sintomas apontados por quem sofre de fibromialgia."

Tenho uma Cunhada que sofre desta doença incapacitante em intensidade muito elevada.

BRUNO NEVES

Bruno Neves, ciclista de 26 anos, da LA-MSS morreu, ontem à tarde, não resistindo a uma queda, durante a Clássica de Amarante.

Tenho o coração trespassado de tristeza.

BOM FIM DE SEMANA

PATOCICLO

(chegada por e-mail)

LADIES' HOBBY

O MILAGRE

Por volta de 1970 uma minha prima direita - os nossos Pais eram irmãos - foi "desenganada" pelos médicos. Aos 11 anos de idade sofria de uma agressiva leucemia que a consumia por dentro e por fora. Lembro-me de a ver numa cadeira de rodas, magra até ao osso como só as anorécticas conseguem estar, sem capacidade, sequer, de se levantar ou de empurrar as rodas para se mover. Lembro-me do seu sorriso conformado nas faces chupadas e os seus olhos salientes, tremendamente salientes. Os médicos do Curry Cabral mandaram-na para casa "para morrer", porque "estava nas últimas". Em desespero, os meus Tios levaram a filha a um Herbanário que dava "consultas" numa garagem agrícola com portão mesmo por debaixo da varanda do prédio que está na fotografia. O que era uma actividade quase clandestina, pois a GNR e a PIDE não gostavam destas manifestações de medicina-popular. Os primeiros pela defesa do interesse financeiro dos médicos e da saúde pública, os segundos porque não. Apenas com chás, purgantes, revitalizantes e para "dar cor", a minha prima em seis meses recuperou o andar, o peso e acabou por fazer uma adolescência normal. Dois anos depois foi a uma consulta ao Hospital só para os médicos dizerem que não tinham explicação para o fenómeno.

O Herbanário ficou com a fama de milagreiro. Indevida, pois fui lá com a minha asma e saí de lá pior do que entrei. Se a minha primita tem ido a Fátima tinha sido um milagre divino. Se tivesse ido a Cuba, era a especial qualidade científica da medicina socialista. Assim, foi um milagre, ponto final. Está aí a completar 50 anos de idade e teve três filhos-homens.

Quando passo aos Casais Maçaricos, a caminho da Merceana, lembro-me naturalmente desta história. O Herbanário já era velho na época, portanto já terá morrido. E nem sequer era dali, pois arrendava a garagem um ou dois dias por semana, até ser preso, multado e confiscados os sacos de chá que ele vendia. Até montar o estaminé noutro local que o povo descobria sem publicidade ou aviso.

FLOR

Já há muito tempo que não editava uma flor para as amigas do blog.