MONSANTO
Sábado passado, no sobe e desce do exercício, fiz uma pausa alertado por uma cor na valeta. Foram 4 horas a subir e a descer. Mais de 5.000 Kcal. A média não atingiu os 20 Km/ Hora. Pois é, o peso corporal tarda em baixar e algumas das rampas por onde passou o campeonato do mundo de 2001 não perdoam. Sofrendo o que se sofro nas subidas mais inclinadas, fico maravilhado com a capacidade de Piepoli, Simoni, Di Luca e quejandos. Que dureza tem tido o Giro deste ano !
posted by carneiro at 13:26
3 Comments:
Bonita foto, eu já descobri como perder o maldito peso, quando quiseres saber diz. Deves andar a comer cozido ao pequeno almoço, gastas 5000 kcal e não perdes peso? Hummmmmmmm!!
4 horas a pedalar? ...Livra, que genica!
;-)
A SULIsta
É verdade, o Giro este ano está mt exigente! Á etapa Cantu-Bergamo, onde se sobem cerca de 1700m em apenas 26Km á que se lhe juntar este ano Os Tres Cumes do Lavaredo!
Abraço, Rui Ferreira
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