sexta-feira, novembro 24, 2006

ESTE FIM DE SEMANA

(Foto free)

...estava a apetecer. Mas a chover desta maneira, o mais certo é ir fazer Km entre Santa Apolónia e a Doca do Beato. Guarda-lamas na roda de trás para não molhar os calções e três horitas e meia de exercício. 90 Km e 3500 Kcal.

4 Comments:

Blogger José Leite said...

Ando a fazer a "Volta a Portugal em Poesia", estou a precisar duma bicicleta. Alguém me pode emprestar uma?

Se fosse uma do Joaquim Agostinho, talvez eu fosse mais longe... assim, fico-me por aqui, mas, devagar se vai ao longe...

17:29  
Anonymous Anónimo said...

Isso é que é andar.
Eu a 26 (domingo) fiz 47Km aqui pelas Beiras e cheguei a casa quase nos limites da minha resistência!...

Nota - Acabei agora de mostrar este blog ao José Rosa.

Abraço

16:07  
Anonymous Anónimo said...

Cumpri o programa no domingo (menos 4 Km do que o previsto).

No sábado tinha feito 60 KM.

O que é preciso é andar sempre ao longo do ano, CMatos. Aproveitar todos os intervalos da chuva para manter alguma forma física. Um mês parado, custa 2 meses a reactivar.

Um abraço ao José Rosas, mesmo correndo o risco de ele não me conseguir identificar de entre os 30 da secção do Seixal.

16:28  
Anonymous Anónimo said...

De bike a chuver nunca na vida DR,
so consigo andar de bike com aguaçeiros

19:43  

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